夜晚睡不著怎么
臨潁縣婦幼保健院 護理咨詢
主治疾病：兒科常見病，兒童疫苗接種等
ask_vxKpKo
***夜晚睡不著怎么辦
陳明
你好，睡不著多久了？
ask_vxKpKo
最近幾天吧
陳明
最近有精神壓力大？
ask_vxKpKo
不大
陳明
有沒有熬夜太晚，錯過了睡眠時間？
ask_vxKpKo
有的
陳明
還是有點神經衰弱導致
ask_vxKpKo
那要怎么辦呢
陳明
建議口服幾天安神補腦的藥物，或者鎮靜安神的，比如艾司唑侖試一下
ask_vxKpKo
好的，謝謝
陳明
這幾天不要熬夜太晚，睡時溫水泡腳，不要喝濃茶
陳明
不客氣，祝你身體健康
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