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失眠怎么才能緩解呢 ?

醫(yī)生怎么才能緩解失眠

ask_f_I7dU 2021-01-26 22:14:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

吳靈利 醫(yī)師

新鄭市中醫(yī)院   針灸科

主治疾病:頸肩腰腿痛,面癱,偏癱,痛經(jīng),肥胖癥,失眠,耳鳴,聽(tīng)力下降等

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  • ask_f_I7dU

    *** 醫(yī)生怎么才能緩解失眠

  • 吳靈利

    您好,您多大年紀(jì),性別?

  • ask_f_I7dU

    26女

  • 吳靈利

    您這樣有多長(zhǎng)時(shí)間了?

  • ask_f_I7dU

    幾個(gè)月

  • 吳靈利

    除此之外還有其他癥狀嗎?

  • ask_f_I7dU

    想著想著就失眠了

  • ask_f_I7dU

    就是睡不著

  • ask_f_I7dU

    吃得下

  • 吳靈利

    大小便怎么樣?

  • ask_f_I7dU

    因?yàn)橹笆菓言? 就會(huì)便秘

  • ask_f_I7dU

    現(xiàn)在生了孩子 正常

  • 吳靈利

    那您進(jìn)行過(guò)治療嗎?

  • ask_f_I7dU

    沒(méi)有

  • ask_f_I7dU

    就想知道怎么緩解

  • ask_f_I7dU

    也不是天天失眠

  • ask_f_I7dU

    就是偶爾失眠

  • 吳靈利

    根據(jù)您的敘述,建議您平常按揉太陽(yáng)穴,風(fēng)池穴,安眠穴,足三里穴,因?yàn)槟眢w的特殊性,建議您先做這些。

  • ask_f_I7dU

    好的

  • 吳靈利

    感謝您的咨詢!

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