坐在椅子上太久了腰疼會有什么問題嗎
臨潁縣人民醫院 護理咨詢
主治疾病:擅長產前保健,孕期營養,胎心監護以及分娩過程的常見問題
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***坐在椅子上太久了腰疼會有什么問題嗎
邢葉
你好
工作時的不良體位、勞動姿勢,搬運重物等引起的慢性累積性損傷(如久坐久站、彎腰負重等),在遇到潮濕寒冷等物理性刺激后極易發生腰痛。
有解決的辦法嗎
建議多注意休息,多平躺,可以針對腰背肌肉多做些鍛煉,可以做理療,也可以艾灸,平時有時間注意鍛煉身體。
好的,謝謝醫生
不用謝
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