咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_v3YczM

  在嗎？產(chǎn)后腰疼，怎么回事？是沒恢復(fù)好嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請問產(chǎn)后多久了？

• ask_v3YczM

  十一個(gè)多月

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)抱孩子多不多？

• ask_v3YczM

  多，就我一個(gè)人看

• 在線醫(yī)生

  考慮是由于長時(shí)間抱孩子引起的

• ask_v3YczM

  好的

• 在線醫(yī)生

  1. 一般情況下服用藥物期間要配合進(jìn)行物理訓(xùn)練，比如多休息，避免久坐久站，適當(dāng)鍛煉腰部，增加腰部力量。 2. 避免長時(shí)間保持一個(gè)姿勢不變，可以進(jìn)行冰敷或進(jìn)行推拿按摩，緩解癥狀。 3. 不要搬運(yùn)重物，也不要經(jīng)常負(fù)重過大，以免導(dǎo)致腰肌勞損更加嚴(yán)重。

• 在線醫(yī)生

  感謝你的咨詢，祝你早日康復(fù)

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