最近看手機(jī)總是發(fā)暈是什么問(wèn)題？

譚醫(yī)生，最近看手機(jī)總是發(fā)暈，久頓起來(lái)也會(huì)發(fā)暈

ask_yV8bqY 2021-01-26 22:07:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

譚曉榮 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院普通內(nèi)科

主治疾病：心血管常見(jiàn)疾病，冠心病心律失常，心肌梗死，高血壓病，及各種心力衰竭，消化道潰瘍，消化道穿孔及出血，急慢性胃腸炎，各種肺炎，呼吸窘迫綜合征，呼吸衰竭

ask_yV8bqY

譚醫(yī)生，最近看手機(jī)總是發(fā)暈，久頓起來(lái)也會(huì)發(fā)暈
譚曉榮

你好，請(qǐng)問(wèn)最近血壓高不高
ask_yV8bqY

沒(méi)量過(guò)
譚曉榮

有沒(méi)有熬夜睡眠不好的情況
譚曉榮

或者是工作勞累壓力過(guò)大，精神緊張
ask_yV8bqY

沒(méi)有熬夜，工作壓力大精神有點(diǎn)緊張可能
譚曉榮

如果是這樣的話，建議你調(diào)整作息時(shí)間，早睡早起不熬夜，保證睡眠充足，調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，按時(shí)吃飯，營(yíng)養(yǎng)搭配，起身時(shí)先抬頭停15秒左右再起來(lái)，避免猛然起身引起的一過(guò)性腦供血不足，造成頭暈惡心，另外建議你監(jiān)測(cè)血壓避免血壓過(guò)高。
ask_yV8bqY

好的謝謝
譚曉榮

不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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