早上起來全身酸軟無力腿痛腳麻，不知道要多久能緩解
在線醫生
ask_832352
早上起來全身酸軟無力腿痛腳麻，不知道要多久能緩解
在線醫生
腿疼是單側還是雙側？腳步發麻是單次還是雙側？
在線醫生
你是說只有早上起來才會這樣，起來活動一會兒，之后是不是就好多了呢？
ask_832352
下午就要好點
在線醫生
噢
在線醫生
草酸按每天十五毫克，已經吃了幾天了？
ask_832352
腿痛二個腿都有，好像有腿要多一點，也不是很痛，痛一下，過一會又痛一下，有時候是腳麻，主要好像是右腳
在線醫生
噢，疼一下過一會兒就好了，但是過一會兒又疼一下，這是典型的植物神經癥狀，這個不用管就行
ask_832352
草酸好像吃了不到一個星期
ask_832352
膝蓋骨酸軟無力
在線醫生
建議每天進行輕柔的運動鍛煉，例如散步、做操、打太極拳等，每次練習四十分鐘，早晚各兩次。
ask_832352
它要不是很痛，都是微痛
在線醫生
噢，沒事
ask_832352
在就是骨頭響
ask_832352
肌肉酸痛
在線醫生
再過一至兩周，估計就會繼續好多了
在線醫生
這些感覺，不用擔心
ask_832352
有時候大腿痛有時候是小腿痛，有時候手臂也酸痛
在線醫生
不用過分關注、品味、糾結這些，因為這些感覺是焦慮這種心理現象轉化過來的，如果反復介意、品味和過度關注，反倒會加重了，而采用淡化的良好心態轉移注意力，就相對比較有利于減少減弱和消失了
在線醫生
這種換著部位的有時酸痛，不是身體有疾病，而是屬于心理因素性質引起的
ask_832352
只要是那樣的癥狀就行了
在線醫生
別找不到原因，只能這樣考慮
ask_832352
就怕是別的問題啊？始終心里壓力大，放不下，
ask_832352
就是找不到原因我才害怕
在線醫生
既然沒有其他原因的線索，而只是有焦慮軀體化的證據，在醫學上只有考慮是焦慮引起的，這個意思許多次的和你說了。既然是這樣，就是可以盡管放心的。沒有什么能比這樣更值得放心的了。你還非不放心，那只是焦慮的病態心理癥狀。
ask_832352
你也不能肯定是軀體化癥狀
ask_832352
所以心里老不放心
在線醫生
肯定是焦慮軀體化，這個已經是早就確診了。這個確診已經很多遍的告訴你了，那個焦慮就是無論如何也不讓你放心。
ask_832352
我的意思前段時間沒有這些癥狀，怎么癥狀還是變化著來，在就是怎么有這么多癥狀
在線醫生
你潛意識里有一種恐懼，骨子里就是認為自己是有病的和危險的，所以就會導致無論醫生說什么，無論醫學怎么確診沒事，都非得恐懼，非得擔心和懷疑！內在缺乏安全感、缺乏信任才是這種心理問題的根源。而不在于這里麻一下，還是那里痛一下的那些感覺。
ask_832352
我好像看你有時候說話也不是肯定所以有些擔心
ask_832352
別找不到原因，只能這樣考慮
在線醫生
和你反復強調了許多遍了：確診是焦慮軀體化障礙，而不是其他。
在線醫生
和你說的這么絕對，你非不相信，那就沒辦法啦。
ask_832352
就是這句話我聽著有些害怕
在線醫生
怕就怕吧，明明不需要害怕的，你非害怕，那就使勁怕個夠吧。
ask_832352
好的，謝謝莊醫生的耐心
在線醫生
好的，你就盡管放心就是。
在線醫生
不客氣
ask_832352
這種病恢復是一個漫長的過程，我現在要積極配合就好
在線醫生
是的，康復的過程是比較慢的，需要有耐心和信心
展開全部內容
