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失眠心情不好可以調(diào)理的嗎?

已經(jīng)好幾個(gè)月沒(méi)睡好覺(jué)了失眠 頭疼 心情不好 總是想哭

ask_l4THHA 2020-07-28 22:55:03

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

安宏偉 副主任醫(yī)師

大慶市第三醫(yī)院   精神科

主治疾病:抑郁癥、焦慮癥、器質(zhì)性精神病、睡眠障礙。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_l4THHA

    已經(jīng)好幾個(gè)月沒(méi)睡好覺(jué)了失眠 頭疼 心情不好 總是想哭

  • 安宏偉

    之前有什么原因嗎

  • 安宏偉

    有抑郁癥狀 到精神衛(wèi)生專科醫(yī)院看過(guò)醫(yī)生嗎

  • 安宏偉

    是每天都這樣,還是偶爾

  • ask_l4THHA

    是每天

  • ask_l4THHA

    沒(méi)看過(guò)

  • ask_l4THHA

    每天都特別焦慮

  • 安宏偉

    建議你去,系統(tǒng)治療。

  • 安宏偉

    這幾個(gè)月你也試著調(diào)整自己了吧

  • 安宏偉

    如果你自己調(diào)整不好,最好是尋求幫助,讓醫(yī)生幫助你走出這種狀態(tài)

  • ask_l4THHA

    還是得去醫(yī)院?jiǎn)幔?p>

  • 安宏偉

    最好去醫(yī)院

  • ask_l4THHA

    好的吧

  • 安宏偉

    不要抵觸。。現(xiàn)在像你這樣的人很多

  • ask_l4THHA

    嗯嗯

  • 安宏偉

    盡快治療,走出困境。。恢復(fù)正常生活

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