那種到高層就怕自己跳下去 或者害怕自己去嘗試的感覺是怎么回事呢
ask_254077
那種到高層就怕自己跳下去 或者害怕自己去嘗試的感覺是怎么回事呢?
ask_254077
覺得自己可能會不會跳下去呢
在線醫生
晚上好
在線醫生
這是典型的:強迫意向
在線醫生
其實自己不會真的跳下去,其實永遠也不會真的失去控制跳下去。
在線醫生
只是這種強迫擔心的意向。
在線醫生
不關注所謂這個,就可以了。
在線醫生
就是內心的防御過強,太太怕自己會跳下去了,就會產生這種強迫糾結意向。其實本來就是安全的,本來就是不會跳下去的,這種強迫印象糾結的只不過是一種虛無的東西。
ask_254077
覺得自己有這個沖動呢
在線醫生
如果內心里自動的就是那種愛跳下去、愛不跳下去都從來懶得想的平常心態,就是敞開了防御了,就不會產生這種強迫印象。
在線醫生
強迫意向
在線醫生
這種沖動愛有就有愛,沒有就沒有,不用想著阻擋,不用控制,不用排斥,不用分析,也不用關注
在線醫生
這種沖動愛有就有,愛沒有就沒有,不用想著阻擋,不用控制,不用排斥,不用分析,也不用關注
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