咨詢實錄內容

• ask_hZJ-po

  徐醫生，您好。我上個月相親雙方都有好感，但是因為八字合婚說八字不合結束，到現在都還沒緩過來，思緒有點亂，不知道怎么調整，您相信這些東西嗎？

• 徐國安

  您好，我是快速問醫生的簽約醫生，很高興為您解疑答惑！

• ask_hZJ-po

  徐醫生，早上好

• 徐國安

  你好，這個和各個地方的風俗習慣自己信仰程度有關系的，一般長輩會比較信，你這個因為是相親，所以雙方條件一般都會進行匹配當然也包括八字，你這個也不要苦惱，總能碰到合適你的人，總結經驗，讓自己變得更好

• ask_hZJ-po

  您是哪里的呢

• 徐國安

  我現在住在寧波

• ask_hZJ-po

  那您相信這類東西嗎

• 徐國安

  每一次的經歷都會讓你成長，也會讓你更優秀的，我是不相信的，當然我也會尊重別人的信仰，包容性會多一點

• 徐國安

  所以說不要氣餒

• ask_hZJ-po

  但是我很喜歡這個男生，所以一直都沒緩過來

• 徐國安

  嗯，這個肯定是很難的，畢竟自己也投入的感情，我覺得對方男生的意見也很重要，因為八字這個東西本身就不是一個絕對的障礙吧，這是我個人的想法，因為我不了解他們那里對八字的信仰程度

• 徐國安

  有時候發現自己陷入謎團的時候，要嘗試解決問題，苦惱會少一點

• ask_hZJ-po

  是的，徐醫生。我也想過爭取一下，但是覺得沒辦法撼動他人的信仰。那我現在要怎么調整自己的狀態呢

• 徐國安

  要么繼續前進，去爭取，如果爭取不了那就放棄吧，每個人都有合適自己的人，你肯定也會碰到合適自己的，不要放棄就行，最重要的是保持好自己的本心

• ask_hZJ-po

  哎

• ask_hZJ-po

  我是不相信這種東西的，被搞的有點亂

• 徐國安

  一方面是改變自己的想法，想法改變了情緒也會改變的，另一方面去讓自己忙碌起來，轉移注意力，去和朋友和親人多接觸，讓自己的思維向外，而不要反復沉浸在自己的苦惱中

• ask_hZJ-po

  好的，謝謝徐醫生開導

• 徐國安

  好的，也期待你早點走出來

• ask_hZJ-po

  走不出來

• ask_hZJ-po

  徐醫生，你覺得我要嘗試挽回下嗎？

• ask_hZJ-po

  【收到不支持的消息類型，暫無法顯示】

• 徐國安

  可以嘗試挽回的

• 徐國安

  這樣你不會后悔

• 徐國安

  當然要做好兩方面的心理準備

• ask_hZJ-po

  不過成功幾率太低了

• 徐國安

  嘗試了就不會后悔，即使失敗了那也不會遺憾

• 徐國安

  只不過心理要有失敗的準備

• ask_hZJ-po

  95%會是失敗的

• 徐國安

  這個主要還是看你自己的想法的，我的建議是：任何嘗試都可以，因為行動要比想法來的更實際，你也不會那天沉浸在不良情緒里面，失敗就失敗了，也要學會接受失敗

• ask_hZJ-po

  哎

• ask_hZJ-po

  歸結到底還是我不優秀

• 徐國安

  這個不是的

• 徐國安

  原因不在你

• 徐國安

  千萬不要把原因歸在你自己

• ask_hZJ-po

  如果我足夠優秀，對方可能就不會相信這些呀

• ask_hZJ-po

  如果我足夠優秀，我就有爭取的動力跟底氣

• ask_hZJ-po

  我是比較自卑的人，如果足夠自信我就不會在一顆樹上吊死了

• 徐國安

  這個是可以慢慢改善的，你也會越來越優秀的

• 徐國安

  要相信自己

• ask_hZJ-po

  哈哈哈哈就是不相信自己

• 徐國安

  這個是要加強心理建設的

• 徐國安

  對自己一定要有信心

• ask_hZJ-po

  徐醫生，有好的心理建設方法推薦嗎

• 徐國安

  這個可以訓練自己，比如讓自己在團體中表達自己，在人多的地方發言，開始也許會比較多生疏，比較害羞或者沒自信，經過一段時間訓練，自己的信心自己勇氣都會提升

• ask_hZJ-po

  但是我很大程度的不自信是來源于物質及工作能力

• ask_hZJ-po

  徐醫生，我這是抑郁嗎？覺得生活沒勁

• 徐國安

  你這不是抑郁的

• 徐國安

  主要是缺乏一些激情

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