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首頁 > 心理健康科 > 可能得抑郁癥不喜歡和別人交流 敏感想哭怎么辦?

可能得抑郁癥不喜歡和別人交流 敏感想哭怎么辦?

我感覺自己可能得抑郁癥了。就是不喜歡和別人交流,不知道為什么只喜歡和自己男朋友呆在一塊,除了男朋友以外的人,呆在一塊我就會覺得不舒服。然后前一段時間和舍友吵架,導致我這幾天一直飯量很少,然后就是感覺心事比以前更重,每天都感覺壓不過氣。在班級里,感覺自己被孤立了。似乎變得更加敏感。然后又很委屈,每次都情緒很低落很想哭。很想發(fā)泄又不知道怎么發(fā)泄。如果真的得了抑郁癥我是不是就不能讀大學了

ask_075533 2019-11-16 19:03:10

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

商國鳳 二級心理咨詢師

故城縣婦幼保健院   心理咨詢科

主治疾?。菏?、焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、情感困擾、厭學等

咨詢實錄內容

  • ask_075533

    我感覺自己可能得抑郁癥了。就是不喜歡和別人交流,不知道為什么只喜歡和自己男朋友呆在一塊,除了男朋友以外的人,呆在一塊我就會覺得不舒服。然后前一段時間和舍友吵架,導致我這幾天一直飯量很少,然后就是感覺心事比以前更重,每天都感覺壓不過氣。在班級里,感覺自己被孤立了。似乎變得更加敏感。然后又很委屈,每次都情緒很低落很想哭。很想發(fā)泄又不知道怎么發(fā)泄。如果真的得了抑郁癥我是不是就不能讀大學了。

  • 商國鳳

    你好

  • ask_075533

    你好

  • ask_075533

    我不知道現(xiàn)在該怎么辦

  • 商國鳳

    和室友吵架有多長時間了

  • ask_075533

    就感覺現(xiàn)在每一天都開心不起來,在別人面前的開心也是偽裝的,

  • ask_075533

    有五六天了

  • 商國鳳

  • 商國鳳

    吵架之前的心情怎么樣啊

  • ask_075533

    之前的舍友說我老喜歡拿生命去威脅她們??赡芪抑皇峭嫘υ捒墒撬齻儺斦媪恕?p>

  • ask_075533

    吵架之前的心情沒有現(xiàn)在這么抑郁

  • 商國鳳

  • 商國鳳

    拿生命威脅他們?

  • ask_075533

    我傷害到他們,因為我不知道我為什么到了大學會這樣,我不知道怎么去和朋友交流,然后她們最終跟我撕裂的時候是說,我老拿生命威脅她們

  • 商國鳳

    說一下具體的事情

  • 商國鳳

    你怎么傷害她們了

  • ask_075533

    他們說是日積月累的因素我所知道的就是,他們說我口氣很差,平時有什么事情寧愿跟外人說也不跟自己的舍友說,說什么我不把她們當成舍友。

  • 商國鳳

    也就是沒有具體的事件

  • 商國鳳

    導火線是什么呢

  • 商國鳳

    她們說的外人是你男朋友嗎

  • ask_075533

    那天爆發(fā)點是,我跟一個舍友打電話,然后當時我沒聽見她說話,我就問了一句你有聽見我說話嘛,可能因為在走路的時候口氣有點差,然后那個舍友就不爽了,我一開始也不知道,快到宿舍的時候,那個舍友就開始說我了,說我兇她什么什么的,

  • ask_075533

    我并沒有那個意思但是她就覺得我有那個意思

  • ask_075533

    口氣不好

  • 商國鳳

    一直在和舍友打電話對嗎

  • ask_075533

    還有一個因素就是,我平常不怎么跟其他兩個舍友交流,所以很多事情都只跟那個吵架的舍友交流

  • 商國鳳

    電話中說的對嗎

  • ask_075533

  • ask_075533

    外人是我們班的心理委員

  • 商國鳳

    不是一個宿舍的

  • 商國鳳

    和心理委員關系好

  • ask_075533

    然后那天我?guī)退I東西,有一個東西是宿舍一起用的。然后我當時只幫她幫忙買,然后我當時的意思就是想跟她說,然后她自己去收那個錢

  • ask_075533

    可是她就覺得我什么時候都叫她

  • ask_075533

    明明自己買的東西可以自己發(fā)到群里說

  • ask_075533

    然后因為我覺得我沒有那個意思,口氣差然后我也道歉了,可是她就很生氣,后來我不知道為什么我就回去之后就哭了

  • 商國鳳

    給誰買的東西?

  • 商國鳳

    我沒有聽明白

  • 商國鳳

    你哭了?

  • ask_075533

    給吵架的舍友

  • ask_075533

    買東西

  • ask_075533

  • ask_075533

    我當時回去的時候莫名其妙哭了

  • 商國鳳

    那她怎么不有意見呢?

  • 商國鳳

    給她買東西,帶上她去不是很正常嘛

  • ask_075533

    我不知道怎么跟朋友交流然后有些做法比較偏激

  • ask_075533

    這是她們形容我的

  • 商國鳳

    什么做法比較偏激呢

  • ask_075533

    我都不知道我哪里偏激了,平時都沒有,也就吵架那一天

  • ask_075533

    然后她們就跑去跟輔導員說

  • ask_075533

    我平常也這樣

  • 商國鳳

    然后這件事情怎么解決的呢

  • ask_075533

    因為很害怕失去朋友,所以吵架第二天晚上,我就主動去認錯,然后我就寫了一個便簽給他看,然后帶她去陽臺談話,反正就是道歉,可是她原諒我了。然后我并不知道的是我當時的舉動又傷害到了

  • 商國鳳

    原諒你了

  • 商國鳳

    最后這句話怎么理解

  • ask_075533

    按照她們的說法就是,我不讓人家走,除非她原諒我

  • 商國鳳

    是嗎?

  • ask_075533

    但是原不原諒,我并沒有說不原諒我我就跳樓怎么樣怎么樣放

  • ask_075533

  • 商國鳳

    現(xiàn)在你倆關系怎么樣

  • ask_075533

    已經掰了

  • 商國鳳

    你當時怎么說的呢

  • 商國鳳

    不說話了嗎

  • ask_075533

  • 商國鳳

    宿舍幾個人呀

  • ask_075533

    4

  • 商國鳳

    和他們幾個關系怎么樣?

  • 商國鳳

    有空做個心理測試哈

  • 商國鳳

    你網上搜一下SCL-90壹點靈心理在線測試,做完截屏發(fā)給我

  • 商國鳳

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 商國鳳

    用第一個帶茶杯的網站

  • ask_075533

    我剛剛退出去了

  • ask_075533

    然后

  • ask_075533

    現(xiàn)在才回來

  • 商國鳳

  • ask_075533

    那我現(xiàn)在去做一下?

  • 商國鳳

    好的

  • ask_075533

  • ask_075533

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_075533

    我是不是很嚴重……

  • ask_075533

    所以我是生了什么病?

  • ask_075533

    還在嗎

  • ask_075533

    我測了兩次基本上都在330這個范圍

  • 商國鳳

    你那個得分的確很高。

  • 商國鳳

    但是現(xiàn)在還不能確定是抑郁癥。

  • 商國鳳

    因為您這個是有具體的事件引起的,并且僅僅持續(xù)了幾天。

  • ask_075533

    以前的話沒有

  • ask_075533

    就最近開始

  • ask_075533

    心態(tài)就是這樣

  • 商國鳳

    您這個測試各個分項的得分

  • ask_075533

    所以我現(xiàn)在在懷疑我是不是真的生病了

  • 商國鳳

    包括強迫、焦慮,精神病性,敵對,人際關系等等

  • 商國鳳

    我建議您去醫(yī)院進一步檢查一下

  • 商國鳳

    不過您這個情緒屬于抑郁情緒,現(xiàn)在有焦慮狀態(tài)。

  • ask_075533

    會不會傷害到別人

  • 商國鳳

    你這個人際關系處理的不太好,我給你推薦一本書吧!

  • 商國鳳

    你有傷人的傾向嗎?想法。

  • ask_075533

    我不想傷害到別人,如果我自己生病的話,

  • ask_075533

    沒有

  • ask_075533

    只是他們說抑郁癥不是會傷害別人嘛

  • 商國鳳

    好的

  • 商國鳳

    抑郁癥不會傷害別人,會傷害自己。

  • ask_075533

    我感覺我會自我封閉,

  • ask_075533

    還能治好嗎

  • 商國鳳

    能能治好。

  • ask_075533

    我怕去醫(yī)院檢查了,然后我可能就會被退學

  • ask_075533

    到時候我家里人知道了,就他們給我的壓力會讓我更喘不過氣的那種

  • 商國鳳

    先自己去檢查一下再說

  • ask_075533

    這個花費不高吧

  • 商國鳳

    自己先去檢查一下,咱倆這樣幾句話了解不全面

  • 商國鳳

    花費不高

  • 商國鳳

    如果是僅僅這件事情引起的情緒不好,這個不屬于抑郁癥。

  • 商國鳳

    但是你這個測試的得分比較高所以需要去檢查一下

  • 商國鳳

    但是你這個測試的得分比較高,所以需要去檢查一下。

  • ask_075533

    可是我感覺我調節(jié)不過來

  • 商國鳳

  • ask_075533

    就是感覺自己被全班人孤立了

  • 商國鳳

    那去檢查一下吧!

  • ask_075533

    也就在男朋友面前

  • ask_075533

    自己可能會輕松一點

  • 商國鳳

  • ask_075533

    他們一直跟我說,把自己變優(yōu)秀了,就不會沒有朋友,改變自己的性格就會交到好朋友

  • 商國鳳

  • 商國鳳

    推薦本書(非暴力溝通)

  • ask_075533

  • 商國鳳

    你看一下看看有幫助嗎

  • ask_075533

    我到時候去看一下

  • ask_075533

    要是想在聯(lián)系你

  • ask_075533

    怎么聯(lián)系

  • 商國鳳

    好的

  • 商國鳳

    你在哪里找到的我呢

  • 商國鳳

    微信公眾號嗎?

  • 商國鳳

    或者APP?

  • ask_075533

    在***

  • 商國鳳

    你可以關注一下快速問醫(yī)生,然后搜我的名字

  • 商國鳳

    就找到了

  • 商國鳳

    然后關注一下我

  • 商國鳳

    你明天去檢查嗎?

  • 商國鳳

    如果去,我回訪你

  • ask_075533

  • 商國鳳

    我回訪你

  • ask_075533

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