咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_218626

  女, 20歲。后腳跟疼痛，平常沒什么感覺，按壓或者碰到就會疼痛，不紅不腫

• 唐雄

  這種情況多久了

• ask_218626

  可能有一個(gè)星期了

• 唐雄

  最近走路過多不？

• ask_218626

  多

• ask_218626

  上班經(jīng)常站

• 唐雄

  嗯，跟這個(gè)有關(guān)系

• 唐雄

  考慮跟痛癥

• ask_218626

  那怎么辦

• ask_218626

  需要去醫(yī)院嗎

• ask_218626

  需要治療嗎

• 唐雄

  我告訴你方法。你試試看吧

• 唐雄

  好轉(zhuǎn)了就不要去醫(yī)院。沒好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院

• ask_218626

  好吧

• 唐雄

  避免久站，近期多休息，盡量少走路

• 唐雄

  艾葉煮水熏洗泡腳

• 唐雄

  扶他林輕揉局部，每日兩三次，每次三五分鐘左右

• 唐雄

  穿寬松鞋

• ask_218626

  可我上班需要一直站立

• 唐雄

  可以坐坐不

• ask_218626

  長時(shí)間站吧偶爾坐坐

• 唐雄

  可以

• ask_218626

  涂扶他林是吧？

• 唐雄

  對

• ask_218626

  好 我試試

• 唐雄

  嗯好的

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