9月9號左踝韌帶拉傷,固定一個月后,恢復半月多,走路還是疼,蹲不下,用不上勁
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9月9號左踝韌帶拉傷,固定一個月后,恢復半月多,走路還是疼,蹲不下,用不上勁
陳紹勤
您好
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您好,醫生
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我想咨詢一下我這個韌帶拉傷,走多了影響嗎
陳紹勤
現在有什么不適癥狀?
陳紹勤
左踝關節是外側還是內側韌帶?
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支架取了半個月了,走多了腳腕會疼,蹲不下,無法正常行走
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外側
陳紹勤
左踝關節是外側還是內側韌帶損傷?
陳紹勤
哦,怎么受傷的?
陳紹勤
現在腫不腫?
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在樓梯上滑倒,然后左腳栽坑里了
陳紹勤
哦,做過什么檢查?
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不腫了
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圖片僅醫生和患者本人可見
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這是之前的核磁檢查
陳紹勤
哦,左踝外側韌帶等軟組織損傷,還有創傷性關節炎(關節腔積液)
陳紹勤
功能鍛煉了嗎?
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沒有,之前的醫院醫生就說支架取了就自己慢慢走
陳紹勤
請您 ①注意休息,適當減少走路等運動。 ②注意保暖,防止受涼,熱敷/每晚熱水泡腳半個小時,有利于康復。 ③正規的推拿按摩針灸等理療有效。 ④循序漸進地加強左踝關節功能鍛煉。
陳紹勤
另外,可適當口服布洛芬緩釋膠囊等
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這個是不是我覺得不疼了,就可以正常行走了
陳紹勤
可以聽見嗎?
陳紹勤
上述4點很重要的
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好的~也沒有個大概恢復好的時間嗎
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我如果上班這種正常走路應該不會影響到腳吧
陳紹勤
要少走路
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少走路這個得多久,再過半個月以后行嗎
陳紹勤
俗話說得好,傷筋動骨一百天,是有一個過程的
陳紹勤
先功能鍛煉,不要急著多走路
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好的,知道了,謝謝醫生
陳紹勤
不客氣!
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好的
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