ask_dfa2b8
【患者針對您提問】 我比較瘦,想增肥,不知道用什么辦法?
陳崇崇
請問幾歲,有多久了
ask_dfa2b8
21歲,小時候胖,長大后就瘦,現在才80斤
陳崇崇
胃口如何,有沒有胃脹、打嗝、惡心、反酸
ask_dfa2b8
沒有,就是消化快,而且能吃
陳崇崇
大便一天幾次,硬還是軟,成形嗎
ask_dfa2b8
正常的話,一天兩次,有時一次,成行,軟
陳崇崇
你的腸胃吸收和代謝比較快,跟體質有關
陳崇崇
如果沒有什么不舒服是沒問題的
陳崇崇
平時要注意:飲食正常,少吃多餐,冷的硬的辛辣刺激和肥膩油炸物不要吃或少吃。戒掉煙酒,咖啡,茶,可樂等。睡眠保持正常;憂思和惱怒不要太過
陳崇崇
這些注意就行
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