咨詢實錄內容

• ask_521041

  男, 25歲。聽不懂別人說話，只能進行簡單的交流，說也不會說，

• 韓增英

  你好

• ask_521041

  你好

• 韓增英

  嗯

• 韓增英

  我得上翻看你的描述

• ask_521041

  我還嗯

• ask_521041

  我這屬于什么情況？

• 韓增英

  你這屬于需要提升溝通的能力

• ask_521041

  我溝通啦，就只能簡單溝通

• ask_521041

  比如一件事做的不好，別人吼我，我就聽不懂吼我什么

• 韓增英

  雖然你聽不懂別人吼你什么，但你明白，別人吼你就是因為你做的事不夠好，是這樣吧！

• ask_521041

  嗯 知道

• ask_521041

  那我總要反駁啊

• 韓增英

  所以說，不是你聽不懂？你明白別人想表達什么的肢體動作？只是你把自己框的來著，你就認為自己在這方面不行

• 韓增英

  你可以說我盡力了啊！

• 韓增英

  當別人吼你的時候，你內心很緊張，所以人處于情緒狀態下，是不能夠處理事情的

• 韓增英

  每當這個時候，你需要，做幾個深而慢的呼吸，讓自己放松下來，想一想該如何表達自己的想法和感受

• ask_521041

  我內心不緊張，毫無波瀾，真的，

• ask_521041

  到我需要反駁

• 韓增英

  比方說，你可以跟吼你的人說，我覺得我自己已經盡力了，或許還有需要提升的地方，但是你這樣吼我，讓我感覺不舒服

• ask_521041

  不說所有事都要你去做

• 韓增英

  你覺得你能夠拒絕別人嗎？你會拒絕別人嗎？拒絕別人，你的感受是什么？

• ask_521041

  別人有時候嘗試跟我溝通，想拉攏我

• ask_521041

  我也是什么也不會說

• ask_521041

  別人總說我小孩

• ask_521041

  反正很憋屈

• 韓增英

  嗯

• ask_521041

  如果一直這樣做

• ask_521041

  從稱呼都改變了

• ask_521041

  前面會加個小字

• 韓增英

  嗯

• ask_521041

  我不覺得加個小字是正常的

• ask_521041

  叫別人不加

• ask_521041

  同樣的人

• 韓增英

  你覺得別人稱呼你的時候，加上一個小字，覺得比別人低了，是嗎？

• ask_521041

  剛開始怎么不叫

• ask_521041

  對

• 韓增英

  這需要你在日常生活當中，慢慢的計劃做一些事情，從小事做起，逐漸的做做到肯定自己

• ask_521041

  重要的還是聽不懂的那些話

• 韓增英

  提升你的自信心

• 韓增英

  當你聽不懂的時候，你可以跟別人說，請你慢一些，告訴我，你到底想告訴我什么？

• 韓增英

  你說別人感覺你很小，那你自己的感覺呢？雖然生理年齡已經達到25歲，那么你覺得你的心理年齡有多大？在你的成長經歷當中，有一些怎樣的經歷？讓那個小小孩兒還沒有長大，還不敢發話

展開全部內容