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有什么辦法可以把酒戒掉?

男,30歲。醫生您好,有什么辦法可以把酒戒掉,現在每天下班都想喝點,不喝點好像缺點啥

ask_345827 2018-06-13 21:30:09

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

李向暉 二級心理咨詢師

向暉心理咨詢網   心理咨詢科

主治疾病:婚戀情感,性心理,親子關系,青少年逆反,家庭關系,網癮網戀,人際職場,以及強迫癥,抑郁癥,恐怖癥,焦慮癥,疑病癥等各類神經癥的咨詢,特別是對重大疾病,災難等突發事件后的心理應激與康復效果更為顯著

咨詢實錄內容

  • ask_345827

    男,30歲。醫生您好,有什么辦法可以把酒戒掉,現在每天下班都想喝點,不喝點好像缺點啥

  • 李向暉

    喝點是可以的

  • 李向暉

    不必非得戒掉,只要不影響生活與工作

  • ask_345827

    已經影響到生活了

  • 李向暉

    是必須的應酬嗎

  • 李向暉

    還是自已就是想著喝點小酒呢

  • ask_345827

    應酬都除外,現在自己沒事都想喝

  • ask_345827

    我已經戒過好幾次了都沒有成功

  • 李向暉

    看來是其他的活動太少啦

  • 李向暉

    多大了呢

  • 李向暉

    做什么工作的呢

  • ask_345827

    我30歲,醫生我跟您詳細的說下,前兩年的時候我每天都在陪著領導出入各種地方,可以說每天都喝酒,多數都是替別人喝的,但是現在我不需要這樣了,都可以完全不用喝的,但是我發現,現在自己每天都想喝,而且是自己喝,總感覺現在已經產生酒精依賴了

  • 李向暉

    你結婚了沒呢

  • ask_345827

    結婚了

  • 李向暉

    有小孩子了沒呢

  • ask_345827

    有個女兒,

  • 李向暉

    看來你與家人共處的時間短,改變下生活模式吧

  • 李向暉

    多陪伴家人,互動,酒也就喝少了,而且家庭成員間更親密

  • 李向暉

    增進感情

  • 李向暉

    女兒得有父親的陪伴

  • 李向暉

    改變你自已吧

  • ask_345827

    的確,因為我比較忙一年也見不到女兒幾次,沒時間陪

  • ask_345827

    好的,我明白了,謝謝醫生

  • 李向暉

    you are welcome

  • 李向暉

    好好生活吧

  • ask_345827

  • 李向暉

    祝開心喲 再遇問題隨時聯系好啦

  • 李向暉

    再見

  • ask_345827

    再見

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