咨詢實錄內容

• ask_311887

  醫生，我的是根骨骨折，我是找中醫看的的沒有做手術，現在已經100天了，拄著拐下地多用一點力還疼！我就是想問一下該怎么做？還有就是腳抬高就不紅一旦不抬高他就紅。

• ask_311887

  圖片僅醫生和患者本人可見

• ask_311887

  圖片僅醫生和患者本人可見

• 張洪利

  你好

• 張洪利

  對不起

• 張洪利

  剛掉線

• ask_311887

  沒事

• 張洪利

  那這段時間活動多嗎

• ask_311887

  活動不多

• 張洪利

  從片子上看骨折恢復的挺好

• 張洪利

  主要關節的康復鍛煉不好引起

• 張洪利

  骨折的治療原則就是復位固定功能鍛煉

• 張洪利

  鍛煉全靠自己

• 張洪利

  皮膚紅是局部充血引起

• 張洪利

  說明下肢的血液回流不好引起

• ask_311887

  醫生請指導一下該怎樣鍛煉？

• 張洪利

  再就是這么久了才扶拐下地

• 張洪利

  傷筋動骨一百天就是恢復好了

• 張洪利

  下地負重走路疼主要是關節穩定性不好

• ask_311887

  我今天試了一下，單拐下地疼。

• 張洪利

  因為我們所有關節都是靠肌肉韌帶包裹來維持關節的穩定

• 張洪利

  需要好好做關節的康復鍛煉

• ask_311887

  該怎樣做？謝謝醫生指導一下

• 張洪利

  時間長關節就僵硬了

• 張洪利

  活動不開了

• 張洪利

  這樣你每天用熱水多泡泡腳

• 張洪利

  抹些活絡油搓搓揉揉

• 張洪利

  然后不負重加強鍛煉踝關節的伸屈旋轉活動

• 張洪利

  圖片僅醫生和患者本人可見

• 張洪利

  圖片僅醫生和患者本人可見

• 張洪利

  在嗎

• ask_311887

  像現在負重活動對骨折處沒有影響了吧

• 張洪利

  對骨折影響不大

• ask_311887

  好的

• ask_311887

  它就是疼

• 張洪利

  是對肌肉韌帶有損傷

• 張洪利

  疼就是受力不均引起

• ask_311887

  我現在就是想單拐我總活動

• 張洪利

  可以

• 張洪利

  但主要是以不負重練習為主

• ask_311887

  好的，謝謝你醫生

• 張洪利

  不可以，主要短假，貴在堅持

• 張洪利

  鍛煉

• 張洪利

  把一天量分為三次鍛煉

• 張洪利

  然后根據自己的適應情況再逐漸加量

• ask_311887

  好的

• ask_311887

  謝謝

• 張洪利

  沒事

• 張洪利

  有什么不明白再過來

• ask_311887

  好的謝謝

• 張洪利

  嗯

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