平足和正常足在足弓形態、行走表現、運動能力、足部受力、潛在問題等方面存在區別。

1.足弓形態：正常足有明顯的足弓，能夠提供良好的支撐和緩沖；平足則足弓較低或幾乎沒有足弓，足底較為扁平。

2.行走表現：正常足行走時步態穩定，腳步著地和抬起較為自然；平足行走時可能出現足外翻，腳步著地時穩定性較差。

3.運動能力：正常足在運動中能夠更好地發揮力量和靈活性，適應各種運動需求；平足在運動時容易疲勞，可能影響運動表現和耐力。

4.足部受力：正常足的受力分布較為均勻，能夠減輕足部的壓力；平足的受力集中在足底中部和前部，容易導致足部疼痛和損傷。

5.潛在問題：正常足較少出現足部問題；平足則更容易引發足底筋膜炎、跟腱炎等足部疾病。

對于平足或正常足，在日常生活中都應注意選擇合適的鞋子，以提供足夠的支撐和舒適度。如發現足部問題，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和康復訓練。