咨詢實錄內(nèi)容

• ask_MLw4vU

  您好，我就是剛剛您的那個，就我現(xiàn)在的狀況，負面情緒很大，不想給家人壓力，但是自己有點兒扛不下去，就是一直這樣的狀態(tài)，有時候有頭昏的跡象，身體上就是掉頭發(fā)，便秘，情緒不穩(wěn)定

• 張紅

  你好

• ask_MLw4vU

  您好

• ask_MLw4vU

  有一年了，最近就是更嚴重一些

• ask_MLw4vU

  我感覺到自己這種狀態(tài)有一年了，從大學畢業(yè)到現(xiàn)在基本都有壓力，不開心

• ask_MLw4vU

  恩，就是從大學畢業(yè)開始，嗯有找工作這一方面但是這個還是稍微少一點的啊另外一個就是指感情方面肯定后面那會兒剛分手嗎？一些事情不太開心，然后也其實沒什么到再到后來就分手參加工作以后工作的比色吧！嗯，然后就是跟家人朋友們自己一個人可能有點不適應話就是我們是一人一個宿舍的這樣子，然后一個人呆的時間比較長有一些想法工資有一些的就是。

• ask_MLw4vU

  你也是爬山就是怕嗯給父母一些不好的壓力因為他們畢竟年齡也大了所以大部分時間是靠自己來調(diào)解就是最近這段時間你沒有男朋友在他的工作也比較忙但是是和我在一個地方的阿考慮到要結(jié)婚這個事情就可能有更大的有對以后生活有壓力然后再加現(xiàn)在工作有壓力，嗯自己有想過換工作，但是嗯努力但是如果有努力過但是情況不是很好，所以感覺感覺處處都是壓力卡上都有。

• ask_MLw4vU

  嗯喜歡聽的，但是我一般喜歡聽的音樂好像都有點那種啊悲傷的感覺不太喜歡一直都不太喜歡那種比較開心一點的音樂。

• ask_MLw4vU

  基本也是從大二開始吧！

• ask_MLw4vU

  知道現(xiàn)在比較喜歡聽這類型的音樂。

• ask_MLw4vU

  嗯對，就是大學剛畢業(yè)的時候分手就是發(fā)生一些事情很不愉快然后后來佳之一，就是一年就是自己一個人在外邊昂租房子考研基本也不會跟家人有長時間的見面，但是我覺得那段時間就算是挺過去了還好就是算是比較對自己來說比較你感覺一下對自己影響最大的事情吧但是現(xiàn)在我感覺已經(jīng)已經(jīng)沒有什么可以就是說那些事情能影響到我什么？

• ask_MLw4vU

  先是嗯有自己的親人離開啊！因為自己頭一次金經(jīng)理這種有親人的離開，感覺，感覺有點害怕了，然后就接著就是我，嗯大學時候的感情就是跟男朋友的感情就有些不太好了不太好了！但是因為是初戀嘛所以那只是投入的比較深啊就是感覺被傷害了然后就就是聽那些悲傷的音樂感覺是感同身受，從那時候開始就喜歡聽。

• ask_MLw4vU

  然后嗯最近一年把最近一年就是自己最親的人就老了離開自己了，就感覺就感覺好像是要離開自己一樣這就是無論是對父母對朋友或是對男朋友都有那種就是很想珍惜的感覺就是有些話就更不想跟他們說了就是想跟他們說一點開心一點。

• ask_MLw4vU

  就是我感覺我這種情緒是一段兒一段兒的一段時間就犯病了一段時間又沒事了就是沒事就是就是現(xiàn)在就是一個人在宿舍里啊然后感覺好長時間沒有跟朋友啥的聊天兒啥聊完天以后發(fā)現(xiàn)大家都過得其實不如意，然后自己就想到自己也挺不容易可能把一些消極的情緒，放大了吧！就會不自覺的哭了然后就心里感覺特別難受，特別特別難受的那種，我感覺然后就在不是男朋友在忙嗎然后也沒有給他打電話就感覺心里有點承受不了，然后去網(wǎng)上做了一張那個心理測評表然后他說可能是有抑郁的傾向才想到要找醫(yī)生看一下。

• ask_MLw4vU

  我一直是覺得就是情緒不太好沒有想到應該是有抑郁癥這方面的傾向也不敢去想嗯，嗯，執(zhí)意前有過比這種還要厲害的旗下就是跟男朋友吵架，然后有也是我情緒比較激動那種的然后我倆吵完架他也在氣頭上他也不回了我上的我就有那種他就是就覺得自己活在這個世上本就沒有什么意義似的就想這樣但是，嗯就沒有說有實際的自殺傾向就是有那么個念頭想過，然后就感覺很害怕然后就也不敢想但是還是覺得很難受？

• ask_MLw4vU

  本身是沒有什么安全感的就是覺得安全感就是別人給不了？只能自己給自己，然后也不是很相信周圍的人能帶給你什么？可能是之前經(jīng)歷過的也沒有說是別人給你很大安全感啊所以就是。

• ask_MLw4vU

  嗯，我其實沒有什么偶像，但是我可以說一個大概他的性格特點就是啊男性的還是有我覺得是那個陳小春。

• ask_MLw4vU

  還是踏實一點比較好，只是出現(xiàn)什么事情能嗯就是在在你的角度站在你的身邊就像家人一樣為你考慮那樣的。

• ask_MLw4vU

  好我比較喜歡跟媽媽在一起因為愛可以有很多就是平常一些你一生的一些話題。

• ask_MLw4vU

  嗯嗯，是的我覺得我希望別人從心底里關心我，我其實有些恩有些事情有過一點就是提示但是好像沒有人很在意這個事情可能是跟我的性格我性格在外看來是那種比較大大咧咧的性格，然后我從小是在外地念的是上的學，然后父母對我比較放心，所以在生活方面亂七八糟啥的都不會說，覺得用戶可能我會有問題。

• ask_MLw4vU

  我們，我爸爸就是一個很老實的人，然后，呃他就是那種很那個的知足常樂的那種人，沒有說說，特別愛奮斗的那種，然后嗯嗯，好像就是這樣。

• ask_MLw4vU

  平時嗯就是上學的時候或者是等我工作以后也沒有說是說像別人一樣，就是住在那里問我這個問我哪個或者跟我說著就說哪個一般的情況下是我有事找他說話，然后它會回答我一般沒事的話他也不會我問問我一些問題啊或者是跟我說一些別的之類的。

• ask_MLw4vU

  嗯，算是吧他們也有關心的是一般都是生活上一些事情關系沒有說說我心里和怎么怎么想我沒有從感情生活上面去關心？

• ask_MLw4vU

  嗯，我最喜歡的老師，嗯就是能確實是能教我一些東西我能接受他的思想和課程能跟上他的節(jié)奏走，然后她性格開朗一點的啊說這樣比較喜歡就不喜歡的話就是那種感覺她特別眼底有點神經(jīng)質(zhì)的那種。

• ask_MLw4vU

  學校里我的嗯朋友什么都還是挺多的就是健在在生活中工作以后我的朋友還一直聯(lián)系著都挺好的感覺。

• ask_MLw4vU

  嗯我覺得我應該算是比較獨立的因為生活上自己基本能自己照顧自己的一切，然后也沒有說謊裝上這個越想越解不開鍋的時候狀況也不太需要別人怎么關心好像但是內(nèi)心又渴望別人關心。

• ask_MLw4vU

  不都是跟我一樣比較外向一點性格比較皮實的這種大概都跟我的性格差不多。

• ask_MLw4vU

  就是沒可能，從小在外面的緣故，我就是嗯，自己會保護有一種保護自己的沖動，就是不管是找男朋友還是交朋友也好？總會給自己留有一定的喻垛不會讓自己處于一個不安全危險的狀態(tài)下。

• ask_MLw4vU

  說是嗯碰到一些感情問題的時候還是可以站跳出那個圈？然后比較理性的去看這件事情，嗯，感覺就像是嗯，但是平時好像是沒有付出了多大的心思去在感情這方面，但是，但是事實上就是分手以后或者是接觸感情以后還是覺得很不舒服，但是我感覺自愈能力還是挺強的但是終究還是會影響還是那樣？

• ask_MLw4vU

  就是他表現(xiàn)出來的一些情緒還是有些不正常的我我覺得我就是感覺別人的情緒還是拿捏的比較細你都能感覺到他到底是因為什么不開心還怎么怎么樣？我會覺得以我覺得對她好的方式兒也是上是對她好的方式去管。

• ask_MLw4vU

  哦，一會吧因為每個人都會有自己脆弱的那一部分跟體格兒還是時候還身體好不好沒有原因沒有關系我覺得。

• ask_MLw4vU

  事實上我我也承認我自己是個女孩子基本自己的事情都可以自己嗯，不會給大家?guī)硎裁绰闊┑哪欠N，然后平時確實很大了像男生的性格。

• ask_MLw4vU

  自己最不愿意做的事情也是給別人找麻煩的那種，就是哪怕一丁點麻煩也許都不想去，讓別人幫我可能是這樣時間長大家都覺得我沒有你沒沒有什么忙可以幫一或者是嗯，沒有什么可以問的那種。

• ask_MLw4vU

  嗯，知道是人終歸是人嗎我就是在控制的好有情緒不太好的時候，別人很明顯能感覺到你有什么事兒，可是我感覺這是別人我要而且我有時候兒也不會去刻意的說自己去吃那些東西就是那樣的拿不住你的表情什么都會出賣了你啊可是別人好像也沒有說是覺得你的不對勁兒，然后回真的是從心底里投去關心你的那種的可能就是就特別不對勁兒的時候可能周圍的朋友看到也會問那朋友可能看到也會問但是這樣時間長了，感覺好像就感覺你沒有什么事兒就是沒事兒找事兒的那種，其實是沒有什么大事兒。

• ask_MLw4vU

  其實。

• ask_MLw4vU

  也沒有說一直摁不顯露自己的不開心啊還是什么也會有的但是現(xiàn)在而言就是我的工作的地方給我的朋友什么的都很遠至少給他們打個電話，有的時候是她自己覺得郁悶不舒服的時候也說，但是更多時間是跟男朋友在一起的，我就跟他說這些他可能當時覺得這是個事兒但是他后來解決的時候就沒有音兒了就這樣就讓我感覺到那只是有時候跟朋友也這樣的，我就是感覺我把自己的就是不開心的事情，跟你說了就是感覺兵不當回事兒，就是嗯，再接著你就知一直這樣就感覺自己很沒有安全感就索性也不說了。

• ask_MLw4vU

  他其實我覺得我對自己的事還是比較上心的我就是一直在想如果是也有所改變的話可能給自己帶來一些成就感吧能是自己的狀態(tài)稍微好一點，嗯嗯，更多的跟大家一起交流這些事情。

• ask_MLw4vU

  就是，嗯嗯可能有父母的影響還有自己一些體驗吧！就是聽別人說的也有自己聽見的看見的就是對婚姻沒有很大的信心，我就是覺得婚姻其實就像是兩個人搭伙過日子一樣，只是日哪怕是自己有了自己的婚姻，我也不想把自己處于觀城地方認識感覺像是自己過自己的，然后另外有一個我有一個達到這個自己過就是那樣，我不敢把自己的心就是就是躺著給對方。

• ask_MLw4vU

  嗯，可能有又有一點我就覺得那樣的話就是確實是能給我一些安全感能補償?shù)健?p>

• ask_MLw4vU

  當這兩者都沒有的時候就會特別的焦慮，感覺自己特別沒有安全感的那種。

• ask_MLw4vU

  一些不好的情緒會發(fā)生可能會帶給周圍的人啊但是周圍的人大把多都是工作伙伴然后可能自己的不好的情緒會更嚴重一點。

• ask_MLw4vU

  就最近一段時間就是有個男朋友生生活很大的起，然后就感覺就是經(jīng)常頭暈這樣嗯然后就感覺有氣無力的就是出一口氣感覺都提口氣都感覺很費勁的這樣指一直是這樣的狀態(tài)。

• ask_MLw4vU

  就是嗯，每天我感覺掉頭發(fā)都挺多的。

• ask_MLw4vU

  就是最近不是有在考試周考公務員兒嗎？又來競爭挺大的然后自己邊工作邊考跟別人嗯可能有一點差距但是嗯就這樣已經(jīng)持續(xù)了兩年了一開始第一年的時候效果還是比較好的基本都很接近面試了但是現(xiàn)在的話就感覺心有余而力不足的這樣也不是很愿意就是很情愿去看這個東西，然后然后自己心里有很想要一個這樣的職位職那個就感覺自己哦，嗯，要是沒有能力請達到自己想要的那種效果，就感覺更郁悶一點。

• ask_MLw4vU

  嗯這個我之前好像有過了解說吃這類的東西就是一直也堅持在吃呃，但是還是感覺自己就是這種狀態(tài)就是不好的情緒就是就是特別極端不好的情緒就是過幾天下過幾天來下就是以前是一個月一次的覺？然后現(xiàn)在就感覺恩我上周就有一次然后這周又有一次就感覺特別頻繁我感覺自己像很像自己控制不住的那種。

• ask_MLw4vU

  嗯，反正就是心里心里感覺特別沉重的這種那最不舒服了。

• ask_MLw4vU

  就是感覺稍微輕松一點然后感覺稍微頭腦清楚一點這。

• ask_MLw4vU

  嗯，其實今天你情緒不是到了那種我之前有那種很到了很幾點的那種感覺就是時候那種時候到了那種時候感覺我不會去想到這些不就是一味的很生氣很難過就是陷入一個死循環(huán)就想往死里逼自己的樣子，不知道這種時候怎么辦就感覺就是真的感覺自己那個時候挺危險的。

• ask_MLw4vU

  感覺你一會兒就是挺正常的可能稍有一點，嗯不好情緒的是自己能控制的了但是時間長了可能碰出了一個事情，或者是是心情到了一定的，呃時間然后就感覺就是已經(jīng)特別不舒服，什么事都感覺找找了其實沒有多大事情就是因為把它放的很大，那我心情會特別特別不開心那個到那個極點的時候感覺，感覺就是自己控制不真的是自己控制不住自己也不會去想到這些方。

• 張紅

  親，你愿意完成我給你留的作業(yè)嗎

• ask_MLw4vU

  那我再問一下我現(xiàn)在因為白天在上班只有晚上可以學習吃我現(xiàn)在這個狀態(tài)不適合就是長時間的馬上學習。

• 張紅

  我一般晚上都有時間，你可以咨詢我。

• ask_MLw4vU

  嗯我這個星期會這樣做的呢？下個星期是什么時候那個時間我來找你了？

• ask_MLw4vU

  噢，好，那我下星期找你吧

• ask_MLw4vU

  噢，好

• 張紅

  祝你好運，天天開心！

• 張紅

  下周見

• ask_MLw4vU

  謝謝

• 張紅

  不客氣

展開全部內(nèi)容