咨詢實錄內容

• ask_973327

  女，22歲。最近掉頭發特別嚴重，明顯能看到頭發變少了，請問為什么會這樣？

• 王賀花

  您好

• ask_973327

  你好

• 王賀花

  經常掉頭發這個情況大約有多長時間了？

• ask_973327

  至少一個月

• 王賀花

  每天大約能掉多少根？

• ask_973327

  尤其是洗頭發的時候，大把大把的掉

• 王賀花

  嗯嗯，世界衛生組織有個數據統計，一般的每天掉頭發不超過50根，都屬于正常的新陳代謝。

• 王賀花

  近段時間，感覺掉頭發比較明顯是嗎？

• ask_973327

  我也沒數多少根啊

• ask_973327

  嗯

• 王賀花

  用過什么藥物治療了嗎

• ask_973327

  別人一看就能看出來我頭發變少了

• ask_973327

  沒有

• 王賀花

  嗯嗯，最近有沒有熬夜，經常吃辛辣的食品，以及精神工作壓力比較大？

• ask_973327

  熬夜是有，一般都是12點左右睡

• 王賀花

  那我給您點建議好嗎

• ask_973327

  嗯

• 王賀花

  建議您可以口服維生素b2，維生素b6，養血生發膠囊。

• 王賀花

  平時注意從生活各方面多加調理一下。尤其熬夜情況調整一下

• ask_973327

  會不會是什么疾病引起的？

• 王賀花

  平時注意飲食清淡一點，

• 王賀花

  這個季節是比較容易掉頭發的

• 王賀花

  都一樣的

• 王賀花

  平時可以多吃點黑芝麻，黑米，黑豆核桃等食物。

• ask_973327

  喝黑芝麻糊行嗎？

• 王賀花

  可以的

• 王賀花

  飲食以清淡為主，低脂低糖

• ask_973327

  嗯嗯

• 王賀花

  再有一個，避免情緒過度緊張焦慮，情緒這個因素也是很重要的

• ask_973327

  好的，謝謝

• 王賀花

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