健康咨詢描述: 我今年25歲,面臨就業(yè)的壓力和親人的離去,我這半年多一直承受著很多痛苦和壓力,最近又快往單位上考試了,我的精神又不行了,醫(yī)生診斷為焦慮癥,可一直沒有治好,我現(xiàn)在渾身沒有力氣,呼吸急促,心跳加快,心情很不好,即便是由高興的事業(yè)無(wú)法提起我的精神來(lái),它嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí)和日常生活,請(qǐng)各位醫(yī)生幫幫我,我應(yīng)該怎么做才能戰(zhàn)勝焦慮
你好!主要應(yīng)以心理治療為主,嚴(yán)重的話,可以配合中藥治療。要增強(qiáng)自信心;自我松弛;自我反省;自我刺激;自我催眠;從這幾個(gè)大的方面進(jìn)行自我疏導(dǎo)會(huì)有很好的效果,需要幫助的話可以點(diǎn)擊我們聯(lián)系,祝早日康復(fù)。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線