連續(xù)鬼壓床，剛醒又會(huì)反復(fù)壓了幾次是什么情況？
男 | 19歲 2022-01-20 07:09:34
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 沒(méi)有幻覺(jué)，就單純動(dòng)不了還是連續(xù)的。中午連續(xù)壓了很多次差點(diǎn)醒不來(lái)，就是剛能動(dòng)了，又動(dòng)不了反復(fù)幾次。 感覺(jué)哪天醒不來(lái)我就掛了請(qǐng)問(wèn)怎么辦？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-20 07:12:18 我要投訴
你好，您所說(shuō)的鬼壓床其實(shí)是睡眠癱瘓，睡眠癱瘓癥是發(fā)生在睡眠周期中的快速動(dòng)眼期，我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處于極低張力的狀態(tài)。這是一種保護(hù)作用，可以避免我們隨著夢(mèng)境作出動(dòng)作，而傷害到自己或是枕邊人。通常在壓力比較大、過(guò)度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發(fā)生。建議注意減壓調(diào)理。
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