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鬼壓床是什么情況，怎么解決啊

女 | 17歲 2020-07-22 00:25:36 1人回復 來自

健康咨詢描述： 鬼壓床很長時間了，只要做了一次，當天晚上就可能有第二次第三次，然后之后一個星期左右都會有

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孫永安
孫永安 北京大學第一醫院   主任醫師 擅長: 記憶障礙,癡呆,頭痛,腦血管病
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2022-12-29 08:15:01 我要投訴

      可能還是由于過度勞累或者是精神緊張有關系的，我建議您還是要注意調整一下自己的作息時間，不要讓自己太勞累，平時不要熬夜，要在睡前適當的洗個溫水澡，這樣都可以幫助改善你的癥狀。
      

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