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每天晚上睡覺都要做夢

女 | 28歲 2022-01-09 10:56:01 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 每天晚上睡覺都要做夢怎么回事，只有一睡著就做夢，半夜醒來再睡還是又開始做夢，天天都是這樣，感覺特別煩

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2022-01-09 10:59:01 我要投訴

      應(yīng)該是神經(jīng)功能紊亂的原因，建議平時注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，避免緊張焦慮，睡覺前避免觀看刺激性的影視劇，可以口服安神補腦液調(diào)節(jié)神經(jīng)功能治療，如果效果不佳，找中醫(yī)大夫進行調(diào)理。
      

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