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韭菜多吃有好處嗎

女 | 27歲 2022-01-01 18:08:06 1人回復 來自北京市

健康咨詢描述： 韭菜多吃有好處嗎

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劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經損傷、先天性髖內翻、斷指再植、 幫助網友：35239
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2022-01-01 19:35:02 我要投訴

      多吃韭菜對身體是有益的，多吃韭菜可以提升自身的陽氣，還能夠取得溫補腎陽的功效。韭菜中含有豐富的膳食纖維，可以維持體內有害物質，進入消化道還可以促進腸道蠕動。可以起到預防便秘的功效，還可以改善脾胃虛弱引起的食欲不振。

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