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韭菜能多吃嗎?

女 | 0個月 2021-05-17 19:58:44 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 韭菜能多吃嗎?

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伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷,保守治療,微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友:61624
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2021-05-17 22:29:55 我要投訴

      您好,韭菜可以適當食用,但是不建議過量,如果食用過量的話,可能會導致燒心胃脹等胃部不適情況,建議日常生活中要盡量做到膳食多樣化,營養(yǎng)均衡,適當?shù)臄z入各種營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物,以提高機體免疫力,防止疾病發(fā)生!

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