月經推遲的原因很多的，有可能是月經不調，內分泌失調，子宮問題哦，需要檢查清楚哦，一般是可以通過醫院檢查b.超，還有是需要性激素六項看看情況，一般是可以通過檢查調理哦，需要用藥，疼痛是需要熱敷看看的
      

      如果沒有全程規范使用避孕套，是不能排除懷孕可能的，平時月經規則的婦女突然出現了月經推遲，首先需要明確是否懷孕，可以用早孕檢測試紙檢測，或者到醫院抽血檢查更加準確，即使確定沒有懷孕，月經推遲一周以上的話，也需要到醫院進行相應的檢查

      現在的情況看，月經出現推遲，如果推遲時間在一周左右，這個也是非常正常的，在醫學上也是允許的。如果是有性生活的經歷，那么要考慮懷孕可能性的。可以在性生活過后10天左右到醫院做血檢的，也就是抽血化驗HCG，來明確判斷是不是懷孕的。也可以在月經推遲超過10天以上，用早孕試紙或驗孕棒測試一下，看看是不是懷孕的。
      
      以上是對“姨媽推遲，小腹有點溫疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！