如果月經不調，月經量少，這個情況應該及時的配合醫生進行調理，看看具體情況，觀察病情變化，要注意休息，避免熬夜，不要特別勞累，可能你有一些特別勞累的或者是說一些宮寒淤血的可能性，所以要及時的注意保暖，避免著涼。
      

      從現在的情況看，月經出現不調的現象，月經來了以后月經經血量過少，這個暫時你可以考慮服用益母草顆粒或烏雞白鳳丸，逍遙丸等藥物來進行調理的。最好是到醫院進行檢查的，暫時先做激素6項化驗檢查，看看激素分泌是否出現了異常現象的。
      

      指導意見：
      引起月經失調的原因很多，如常見如卵巢功能異常，子宮疾病，宮腔疾病，內分泌功能紊亂，婦科炎癥，情緒波動，藥物影響，環境改變，過度勞累及精神壓力過大等。你先排除影響月經的外界因素，可以再觀察一段時間，在日常生活方面應有規律，多注意休息，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。
      
      以上是對“月經不調月經量少怎么調理?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！