你好,幫助孩子集中注意力.著眼孩子喜歡的東西,和他一起游戲,調動孩子學習的興趣,使他的注意時間加長.比如當孩子喜歡畫畫時,你應該給他充足的空間,甚至可以和他一起畫. 充實孩子的生活內容.爸爸媽媽盡量把孩子的生活安排得豐富多彩,讓他有機會宣泄過剩的精力.比如讓他參加適當運動,如平衡木,跳床等.少吃含鉛食物（如燥米花,烤薯片等）,還要避免接觸含鉛的東西,遠離含鉛污染的場所,多吃富含維生素C的食物,多吃含鈣,含鐵（如魚,肉,蛋,血,肝,黑木耳）含鋅食物（肉,海產品）及含果膠食品如橙子,胡蘿卜,蘋果,香蕉等.
      多鼓勵孩子,給孩子減少壓力.給孩子適當的鼓勵和肯定,讓他學會堅持.不要因為他不會數數,不會彈琴就把他說成“笨小孩”,不給孩子壓力,讓他輕松成長.