你說的這個情況主要就是先進行目測，兩側對比，如果發現有異常，然后用角尺進行測量肘外翻角，或者去醫院拍個標準肘關節伸直位正位片子看看，從電腦上測量肘外翻角，更準確些
      

      肘外翻建議可以用大的三角尺進行測量，如果超過20度的話就為肘外翻畸形，需要行手術進行矯正。平時要注意休息，避免患肢的過度運動，不能提重物，飲食上多吃些含鈣豐富的食物。
      

      你好，根據您所描述的情況，肘外翻的話，一般從外觀上來看也是有畸形的現象。不過具體還是需要看個人的情況，不嚴重的話不影響生活，一般是不需要治療，如果嚴重的話需要去醫院拍片或者做CT檢查，看看是否需要矯正治療。
      
      以上是對“肘外翻如何評定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！