你這個年齡應該考慮是更年期引起的，頭暈渾身沒力氣。注意休息，增加營養就行了，要養成良好的生活習慣，不勞累不熬夜，保證有充足的睡眠時間。適當的參加戶外活動。多跳跳廣場舞，打打太極拳。這樣有利于緩解更年期的癥狀。

      根據你提供的年齡分析，現在接近更年期，月經有可能不是很正常。現在頭暈乏力，首先需要排除是否有高血壓，低血壓，頸椎疾患，大腦供血不足等疾病。平時需要放松心情，工作中不要給自己太大壓力，作息規律，不要熬夜。也可以找中醫調理一下身體。

      這個問題也就是說月經不正常了，而且你的年齡信息如果是真實的，那么應該考慮這個，有可能就是卵巢功能下降，也就是出現了一些更年期的癥狀，所以說你最好是查一下性激素，然后平常多吃水果蔬菜，補充維生素，如果是更年期，那么可以吃坤泰膠囊，也可以吃更年康
      以上是對“這兩天一直頭暈，沒力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      首先需要檢查是否懷孕了，懷孕后會出現月經不來，伴有惡心嘔吐等不適感。若檢查試紙陽性就是懷孕，如不是懷孕可能是內分泌失調引起的，需要檢查原因調理月經。