糖尿病人吃南瓜是會導致血糖升高的。但是少量的吃一點對身體還是有好處的,因為南瓜非常容易消化,還有豐富的膳食纖維和營養物質,糖尿病人適量的吃一點對血糖是沒有太大影響的,但是不建議多吃。
糖尿病患者適當的吃南瓜一般不會導致血糖值有所上升,南瓜中含糖量較低,熱量也較低,碳水化合物也較少,適當食用后對于血糖值沒有太大的影響,但糖尿病患者在飲食上也要注意每餐的綜合熱量不要過高。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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