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有問必答網 → 外科 → 骨科 → 打球時，挨扭了，第二天就又腫又疼

打球時，挨扭了，第二天就又腫又疼

男 | 17歲 2021-11-27 00:05:54 1人回復來自

健康咨詢描述：晚上打球時，挨扭了一下，過了一會就不痛了，第二天起來腳就腫了，又疼，走路都疼，這是為啥

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周國輝江西省撫州市第一人民醫院副主任醫師擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理，人工關節置換，股骨頭缺血幫助網友：126469

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2021-11-27 00:09:26 我要投訴

考慮可能是韌帶損傷，建議局部24小時之內給予冰敷，24小時之后給予熱敷，有消腫止痛的效果。急性期注意休息，避免下肢的負重行走，盡量抬高下肢以利靜脈回流，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環。

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