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我今天二十腰很困，很難受，有的時候腰痛了

女 | 20歲 2021-11-25 13:27:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 從十五六歲開始，直到現在，現在二十有的時候痛的我沒有辦法入睡，我該怎么辦？

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李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經損 幫助網友：37732稱贊：1
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2021-11-25 13:31:45 我要投訴

      肌肉緊張筋膜炎可能性較大暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期低頭伏案工作玩手機彎腰負重，注意排除腹痛，痛經等情況?？梢詿岱笸庥盟幬锔嗨幉贿^敏也可以疼痛嚴重需要去正規醫院康復訓練理療檢查一下比較好掛骨科
      

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