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陰天膝蓋痛，疑似關節炎

女 | 20歲 2021-11-25 12:22:24 1人回復來自

健康咨詢描述：膝蓋處有時候會突然疼，我就知道變天了，就像天氣預報一樣。這種現象已經出現很久了，記不太清是初中開始還是高中開始的了。但不是很頻繁。

曾經的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：請問是不是關節有什么問題？我很擔心不會這么年輕就得關節炎了吧···

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您的情況可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關節功能，全面營養適當補鈣多曬太陽，配合中西醫藥物活血通絡治療，如果疼痛嚴重不緩解需要去醫院檢查一下磁共振比較好

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患者平時可以進行正確、適當的鍛煉，居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮。

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