其他類似問題
醫生回復區
2021-11-23 07:30:00 我要投訴
由于現在的大米都是精加工的，所以會缺乏膳食纖維和維生素b，長期吃這樣的食物，很容易會引起便秘密。，保障營養均衡和全面，因為玉米當中的微量元素和氨基酸比較豐富，更加全面，富含膳食纖維能夠預防高血脂，在出現便秘的時候也可以吃一些。
2021-11-22 22:33:12 我要投訴
米飯中加入薏米能夠控制血糖增高，還可以有效的降低糖尿病的發生率。生米飯中加入玉米可以改善膳食纖維和維生素B的缺乏。能夠做到粗細搭配，保證營養均衡和全面。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
