懷孕了可以吃花生的，花生是屬于堅果之類的，營養豐富，可以促進寶寶腦部的發育，可以適當吃一點花生，但是一次不要吃得太多，不然有可能會導致不消化肚子脹氣的情況。
      

      花生是一種比較好的食物，里面含有大量的蛋白質和脂肪，同時也含有一定量的不飽和脂肪酸，對胎兒的生長發育會有一定的作用，懷孕期間適當的吃花生，還可以起到預防貧血的作用
      

      你好，花生的營養價值比糧食高，可以與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。它含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量很高，可以延緩衰老、含高鈣、健胃、輔助降血脂，所以懷孕是可以吃花生的
      
      以上是對“懷孕了可以吃花生嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！