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四天沒大便，無便意，也無其他癥狀

女 | 22歲 懸賞3個健康幣 2021-11-14 12:43:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 之前一直大便正常每天一次或者隔一天一次，突然從11.10-14號沒有大便，也沒有便意，中間每天喝水1500ml以上，水果芒果火龍果蘋果橙子都吃，飲食正常食堂飯或者輕食套餐，每天至少兩頓飯，昨晚嘗試排便，很費力，且排出大便量少，但是沒有不正常的性狀，想問問這種情況怎么改善。

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黃玉紅
黃玉紅 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 炎癥性腸病（潰瘍性結腸炎、克羅恩病）、胃腸動力性疾
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2022-12-30 14:44:19 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看，這幾天前大便一直很正常，最近4天，一直沒有便意，雖然也吃了很多的水果，但是仍沒有便，出現(xiàn)這種情況，建議你多吃一些蔬菜水果多喝白開水，加強運動，不要吃了飯老窩在家里，不運動，這樣也不利于排便
      

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