這種情況該怎么調理身體
健康咨詢描述： 這個是濕氣重嗎？還有腎虛的表現，對嗎？聽中醫說是脾虛濕盛。
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是的，從舌苔上來看是存在舌體胖大，邊有齒痕，并且舌苔厚膩，這種情況提示存在脾虛痰濕偏盛的表現中醫認為體能夠運化水濕，如果脾虛，就不能夠正常的運化水液，導致痰濕偏盛。治療上還是應該去中醫科4診合參后開湯藥調理，或者是用參苓白術散
脾虛有什么癥狀，癥狀還是很明顯的，好像陰陽兩虛。脫發耳鳴，容易出汗，尿多，尿清白，加上手淫過度等等。怎么治療
脾虛：食欲不振，倦怠，大便不成形。復雜病情須綜合湯藥調理了，得四診合參
食欲不好嘛？我平時很喜歡吃飯幸福不過一日三餐，是有點倦怠的，如果平時是正常吃飯沒有吃油膩辛辣刺激食物的話大便基本都是成型的。
癥狀輕微的可以生黃芪白術煮水代茶飲
舌質淡，有齒痕，苔白厚，中醫認為是脾腎陽虛，水液代謝失常引起濕氣淤阻，建議服用人參健脾丸，香砂六君子丸，金匱腎氣丸等溫補脾腎，利濕治療。平時少食辛辣生冷油膩食物，適當活動鍛煉，多數山藥，扁豆，大棗，等溫補食品。
脾虛的話，一般有什么癥狀了？我對癥一下自己的情況。
脾虛濕盛臨床多見倦怠乏力，四肢沉重，少氣懶言，大便稀薄，或者頭暈，失眠，心慌，出汗多，不欲飲食，口淡無味等。
唉除了你后面這兩個癥狀，其他的都有。不過我這個小便清長，尿頻，在中醫講是腎陽虛，對嗎？但是我在夏天又怕熱，容易出汗。屬于脾腎兩虛的。怎么治療呢？這種情況綜合治療。
人參健脾丸和金匱腎氣丸合用，服用一個月左右看看效果。平時少食辛辣生冷油膩食物。
你的舌苔厚膩的情況，提示體內濕氣太重的原因，有可能是脾虛運化失常，建議可以口服藿香正氣膠囊治療，或者是口服參苓白術散治療的，多喝白水多休息，多吃新鮮的蔬菜水果，飲食清淡，戒食辛辣刺激性食物以及油膩的食物
以上是對“這種情況該怎么調理身體”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
好多都說有脾虛，中醫講脾虛的話，有什么癥狀了？我核對一下自己的情況。
容易疲勞，四肢酸困乏力，舌邊尖有齒痕，舌苔白膩，大便溏泄等
嗯，看來確實有脾虛。不過這個腎虛太明顯了，還是主要的癥狀。這些也是重中之重。那你說吧，集合我這種情況，該怎么綜合治療？
先健脾祛濕，然后補腎治療
去濕和補腎不能同時調理，對嗎？濕熱哦，還是濕氣呢，這兩款是有區別的，要辯證清楚。
濕氣太重的原因
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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