腳趾骨折20天后消腫，很有可能是骨折部位有炎癥的情況，建議你可以服用一些消炎止痛的藥物來還進行治療，也可以對棗腳腫的部位進行烤燈或者是熱敷來促進血液循環減輕癥狀。
      

      腳趾骨折20天后出現腳腫的情況是正常的，一般恢復需要1~3個月的時間，出現腳腫癥狀時，可以口服一些活血化瘀，消腫止痛以及促進骨折愈合的藥物來進行治療，休息時注意抬高患肢，有助于靜脈回流，利于消腫。
      

      腳趾骨折的患者20天后腳依然是腫的，那么可能是腳趾骨折的時候靜脈受到了損傷，患者可以高抬患肢，促進靜脈血的回流，能夠消除腫的現象。腳趾骨折的患者多吃一些含鈣高的食物，然后口服維生素D促進鈣的吸收，能夠幫助骨折的愈合。
      
      以上是對“腳趾骨折二十天后腳腫是怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！