產后抑郁癥不光是通過服用藥物治療的，還可以通過其他的一些方式綜合性治療，有助于疾病更快的恢復，比如說可以通過心理治療，可以在心理醫生的指導下練習觀呼吸療法
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你想了解產后抑郁方面的問題，抑郁癥最主要的就是心理方面的因素，必須進行治療和調節。
      指導意見：
      如果產婦出現了產后抑郁癥的癥狀，應該及時進行調節，平時多與家人朋友進行溝通交流，減輕壓力，精神放松，把自己心理的不愉快釋放出來，有時間聽聽音樂，調整一下自己的心情，讓自己開心快樂起來，堅持調節一定會好起來的。