橋本甲狀腺炎患者在日常生活中,要注意飲食中的碘在正常范圍內,硒缺乏地區的患者還應該注意補充硒,多吃蛋類,瘦肉,大蒜,玉米蝦仁,生蠔等,可以補充硒元素,少吃海帶紫菜等高碘食物,但并非無碘飲食。
橋本甲狀腺炎患者吃粗糧好的,不會加重不適。橋本甲狀腺炎患者要注意飲食,提倡食用適碘飲食,同時要多吃含硒豐富的食物,比如瘦肉、雞蛋、牛奶等,還要注意休息,避免劇烈運動。
溫馨提示:
保持情緒穩定,避免情緒激動和緊張。
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