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晚上睡覺背部疼，翻身最為明顯

男 | 32歲 2021-10-18 09:51:37 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上睡覺背部疼痛，翻身時好像筋短了似的，拽著疼，整個背都緊巴巴的。白天醒來就好很多。持續了兩個多月了，期間也扎過針灸，按摩過。

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網友：84
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2022-11-01 14:02:18 我要投訴

      你的這些癥狀是典型的肌肉勞損癥狀，建議睡眠的時候應該勤翻身，不要長期一個姿勢平臥，壓迫肌肉神經而導致供血供氧不足，出現疼痛癥狀。另外也與體內維生素D缺乏有一定的關系，可以口服氨糖鈣片，氯唑沙宗片調理調理。
      

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