健康咨詢描述: 從初二就開始非常想回到過去總是會懷念過去發生的事情會想哭有時候還會很極端的想得到什么但是又不知道想要什么
病情分析:
你好看的描述,你從初二開始就老是想回到過去,懷念過去的事情,還想哭,有時候還有一些極端的想法,但是又不知道自己到底想要什么,想做什么
指導意見:
看起來你的焦慮情緒是比較嚴重的,在初二發生這些事的時候,你經歷了什么比較特殊的事情,或者是家里發生了什么事情沒有,除了焦慮你的情緒還是比較低落的,建議你可以做一段時間的心理咨詢,看看有沒有效果,同時自己也要試著多鍛煉
家人覺得我太作不讓心里咨詢怎么辦我現在在學護理學不動每天昏昏沉沉的總感覺未來沒有希望
家人不讓,你可以找你們學校的心理老師,應該是免費的吧,網絡都需要付費
病情分析:
你經常會想念過去,懷念過去發生的事情,經常想哭,還有很極端的想法,主要是對現實生活不滿意。
指導意見:
你可能是現實壓力的感覺,焦慮不安。當人對現實生活不滿意的時候,就會沉浸于過去的回憶當中。可能會懷念過去美好的經歷,也可能也沉浸過去的痛苦中。你需要把自己的感受告訴家人。建議你把感受告訴家人,獲得家人的理解支持,也可以讓家人陪你看心理醫生,接受系統的心理疏導,積極調整狀態。
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