練瑜伽對于頸椎病有一定的輔助治療作用。不過患者需要注意的是，瑜伽對于頸椎病的治療作用主要體現在能夠預防該類疾病的發生，而且能夠促進該類疾病的恢復。頸椎病患者可在頸部出現頸椎病的前兆后練習瑜伽，或在頸椎病治療的后期，通過瑜伽鍛煉而使該類患者獲得更好的恢復。不過，患者一定要注意在頸椎病發作的急性期或癥狀較典型時不要進行瑜伽鍛煉，而是需要在醫生的指導下做到充分的制動和休息。建議患有頸椎病的患者，不要貿然采取瑜伽鍛煉的方式來進行處理。在其發病后，首先要使其去正規的醫院骨科就診，請醫生指導采取相應的治療方案。
      

      一般來說，頸椎病通常包括頸椎骨質增生和頸椎間盤突出這兩種情況，通常都是不可逆的，包括任何的治療辦法，但是，通過規范的治療，應該能夠改善癥狀，當然，如果練的瑜伽能夠保持頸椎生理曲度的話，應該有一定的效果