你如果因為是腎虛導致的失眠，那你就去中醫科就醫，讓中醫科醫生看看舌像把把脈根據你的具體體質情況來進行治療，比方說如果是腎陰虛可以用一些滋陰補腎的，如果腎陽虛可以用一些溫陽補腎的藥物，在飲食上要注意營養均衡。養成良好的休息睡眠規律，對身體一些不舒適的感覺，不要過度的去關注。
      

      病情分析：
      你出現了腎虛失眠，耳鳴，腰酸背痛，這種情況很可能是肝腎功能不好引起的，尤其是腎功能不好，造成失眠耳鳴腰酸背痛。
      指導意見：
      你這種情況可以看中醫內科醫生，醫生會根據你的情況為你開一些護肝養腎的中成藥。也可以看精神心理科醫生。長時間失眠耳鳴嚴重時，需要吃精神的抗焦慮助眠藥治療。