鈉攝入過多是會造成血壓升高的,這是因為高鹽攝入會造成水鈉潴留,使血容量增加,還會使外周血管阻力增加,導致血壓升高。建議應當控制鈉鹽的攝入量,健康人應當控制在每日6克左右,若有腎臟疾病或代謝功能障礙的患者,需控制在三克以下。
指導意見:
長期飲食過咸,鈉攝入過多的話,這個會增加患高血壓的幾率的。建議平時飲食清淡一些,少吃高脂肪高膽固醇食物以及腌制食品,多鍛煉身體。這個可以預防高血壓的。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線