你好,早上吃漢堡是會導致肥胖的,因為100克大米含有116卡路里的熱量,而100克漢堡中,還有230卡路里的即高熱量,早餐吃漢堡會直接造成能量攝入超標,漢堡中含有大量的油脂粘連在腸壁上影響消化與吸收,漢堡中的油和日常的食物用油不同,極難消化
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