如果為輕度的，可以行支具固定，中成藥，內服外用，針灸，理療，按摩，小針刀，沖擊波，紅外線治療。一般六周可以恢復正常。如果為嚴重的，合并，神經，骨質損傷的，這需要關節鏡微創手術治療。本病需要到大醫院進行全面的檢查和治療。
      

      韌帶拉傷的治療方法可以冰塊或者其它，冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環，每次冷敷15~20分鐘，每天3~4次，用繃帶或其他辦法壓迫受傷，局部可以減少出血與雪峰帶繃的緊度要適中，能感覺到有壓力但又不會是末端發麻或缺血。