病情分析：
      你現在呢，平時經常會腰酸，疼痛不停，站久了也是這樣，睡眠也不好，淺睡眠，半睡半醒。這就會出現疲勞感。
      指導意見：
      建議你白天找時間堅持運動半個小時以上，同時呢自我察覺一下，自己晚上的夢都是什么，有什么情緒困擾，可以嘗試說出來，找出新的認識。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的情況，44歲女性最近經常腰酸背痛，平時站久了加重疼痛感，首先考慮腰椎間盤疾病的可能。
      指導意見：
      建議到正規醫院進一步做腰椎片和腹部彩超進行檢查平時應該避免長時間站立或彎腰干活，避免過度疲勞，多吃蔬菜水果，學會調整自己心態，根據醫院檢查結果在醫生指導下進行治療。