頸椎過伸性損傷常合并頸椎退變增生、頸椎后縱韌帶骨化等,由于頸椎損傷而誘發發病,非手術治療常收效甚微。頸椎病手術本身的恢復大約需要兩三個月時間。有一些損傷是永久性的,并不是說解除壓迫都能夠恢復正常。
根據你的情況頸椎過伸損傷肌肉,一般需要臥床休息一個星期左右,也需要看各人體質恢復的,修養期間不要經常低頭干活和低頭看手機,注意飲食清淡,辛辣刺激油炸冰凍的食物不要吃,不要喝酒,不要熬夜。
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